您多久徒步或跑步一次？
自从开始骑小黄车，很久没有主动徒步或跑步了。偶尔因为起晚了，走上1公里才扫到小黄车，也算徒步吧？
因为每周打2次羽毛球，运动量应该够，所以没有刻意地徒步或跑步。周末天气凉爽的傍晚，偶尔会沿着城市绿道走几公里，到永旺去逛逛，或者去三环边上的河边走走，看看别人钓鱼。
分类： 随笔
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徒步或跑步
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引路人
分享您希望您能在人生更早阶段就能得到的教训。
年轻的时候学习主要是能端上铁饭碗，吃上商品粮，没有人给指引一下人生的方向，等到自己一步步走来，才逐渐明悟什么时候自己应该怎么怎么干，然而时机已错过。归纳起来一句话，在什么年龄，多看看身边的人在忙些啥，确定好自己干什么事，然后干就完了！
或许人生留有遗憾才叫人生吧？
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白喜事
老丈人今年八十六七了，先前身体一直还不错，后来因为年纪大有点犯老年痴呆，不太爱动，坐久了身体就越来越差。高温假我们回去看他，吃饭没有以前有胃口，有时候不吃东西，牛奶喝得也少了。
下午四点多，老伴突然打电话说老家老小老二说老爷子可能快不行了，让我赶紧开车带她回商南。五点多我刚过安陆，老伴又打电话哭着说老爷子走了～
老爷子是西北农林科技大学老牌的大学生，老家河南太康，毕业分配到商南科技局，干过局长。那个年代的干部大家都懂，吃苦在前，享受在后，从来不为子女谋福利，子女基本上没沾到什么光，唯一的好处是把几个孩子从农村拉扯腾挪到城市，长了见识并有了发展的平台。这应该是那个年代比较典型的知识一代一代改变命运的缩写吧？
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KPL决赛
今天晚上是KPL决赛。我喜欢的武汉ESTAT因为主力打野轮换无缘决赛，本来不打算看了，但到点了手机提醒，还是开直播了，没想到第一局就打得难解难分，新生牛犊广州TTG上来就给重庆狼一个下马威，目前上半场2：1领先。看来真的不能小看任何一个进决赛的队伍呢！
晚上陪娃娃在永旺吃了个湖北藕汤，店面广告说是大众点评网红点，吃起来果然味道还不错。九点到家一看第六局打得难解难分，没想到最后TTG4：2夺冠。又一个新冠军诞生了。
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姚明
说出您最尊重的专业运动员及原因。
敢于摔毛巾表达对听俱乐部的话，上场不努力的国家队队友表示不满，也就他了。
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拾遗
您为什么要写博客？
不要刻意地写文章，想起来点啥就记下来，或者评论一番，也是一种心境放松。
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内卷、躺平
您觉得哪个词语被太多人使用？
当领导者管理失效的时候，这个词就成了领导甩锅的最佳词，而不是去反思自己是不是出了问题。
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坚持吃早餐
您每天会坚持哪些习惯来提高生活质量？
我从小偏瘦，个人感觉应该是肠胃不好，所以一直坚持吃早餐，害怕再得个胃病啥的，对自己身体不好。现在来看，这一点对提升个人的生活质量有效果。
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泰坦尼克号
您最喜欢的十部电影是什么？
泰坦尼克号，怦然心动，…太多了，想不起来了
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随笔
关于写作，您最喜欢什么？
以前的年轻人没有不喜欢看武侠小说的，特别是金庸、古龙大行其道的那个年代。除此之外，个人还是比较喜欢看散文，大概是因为上语文课读散文没有要求写中心思想，写作特点之类的套路吧？因为爱读散文，顺带也就喜欢偶尔写个随笔，无拘无束，天马行空。