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您多久徒步或跑步一次？
自从开始骑小黄车，很久没有主动徒步或跑步了。偶尔因为起晚了，走上1公里才扫到小黄车，也算徒步吧？
因为每周打2次羽毛球，运动量应该够，所以没有刻意地徒步或跑步。周末天气凉爽的傍晚，偶尔会沿着城市绿道走几公里，到永旺去逛逛，或者去三环边上的河边走走，看看别人钓鱼。
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分享您希望您能在人生更早阶段就能得到的教训。
年轻的时候学习主要是能端上铁饭碗，吃上商品粮，没有人给指引一下人生的方向，等到自己一步步走来，才逐渐明悟什么时候自己应该怎么怎么干，然而时机已错过。归纳起来一句话，在什么年龄，多看看身边的人在忙些啥，确定好自己干什么事，然后干就完了！
或许人生留有遗憾才叫人生吧？
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老丈人今年八十六七了，先前身体一直还不错，后来因为年纪大有点犯老年痴呆，不太爱动，坐久了身体就越来越差。高温假我们回去看他，吃饭没有以前有胃口，有时候不吃东西，牛奶喝得也少了。
下午四点多，老伴突然打电话说老家老小老二说老爷子可能快不行了，让我赶紧开车带她回商南。五点多我刚过安陆，老伴又打电话哭着说老爷子走了～
老爷子是西北农林科技大学老牌的大学生，老家河南太康，毕业分配到商南科技局，干过局长。那个年代的干部大家都懂，吃苦在前，享受在后，从来不为子女谋福利，子女基本上没沾到什么光，唯一的好处是把几个孩子从农村拉扯腾挪到城市，长了见识并有了发展的平台。这应该是那个年代比较典型的知识一代一代改变命运的缩写吧？
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今天晚上是KPL决赛。我喜欢的武汉ESTAT因为主力打野轮换无缘决赛，本来不打算看了，但到点了手机提醒，还是开直播了，没想到第一局就打得难解难分，新生牛犊广州TTG上来就给重庆狼一个下马威，目前上半场2：1领先。看来真的不能小看任何一个进决赛的队伍呢！
晚上陪娃娃在永旺吃了个湖北藕汤，店面广告说是大众点评网红点，吃起来果然味道还不错。九点到家一看第六局打得难解难分，没想到最后TTG4：2夺冠。又一个新冠军诞生了。
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说出您最尊重的专业运动员及原因。
敢于摔毛巾表达对听俱乐部的话，上场不努力的国家队队友表示不满，也就他了。
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您如何放松？
当然是做自己喜欢的事呀。比如听听歌，打打球，玩会游戏，陪家人聊会天，或者喊几个哥们喝个小酒啥的。
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您为什么要写博客？
不要刻意地写文章，想起来点啥就记下来，或者评论一番，也是一种心境放松。
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您觉得哪个词语被太多人使用？
当领导者管理失效的时候，这个词就成了领导甩锅的最佳词，而不是去反思自己是不是出了问题。
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您每天会坚持哪些习惯来提高生活质量？
我从小偏瘦，个人感觉应该是肠胃不好，所以一直坚持吃早餐，害怕再得个胃病啥的，对自己身体不好。现在来看，这一点对提升个人的生活质量有效果。
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您最近一次在网上搜索了什么信息？ 您为什么要搜索它？
今年4月份笔记本装了个一键启动stable diffusion，由于显卡是集成的，只能在CPU模式下运行，出图没问题，就是有点慢。最近想在台机上装，结果SD都升级了，可惜显卡有点老，不支持最新的CAUI，启动失败。搜索错误提示解决办法是安装8.0版本替换目前的11.3版本。暂时还没有搞定。
学问
补漏趁天晴，读书趁年轻。不懂装懂永远饭桶，边学边问才有学问。
惆怅歌
人生南北多歧路，事如春梦了无痕。
当年万里觅封侯，百无一用是书生。
心所见
德胜者其心平和，见人长处短处皆可取，故口中所许可者多。
德薄者其心刻傲，见人好事坏事皆可憎，故目中所鄙弃者众。
龙门对
坐井观天小，日月分外明。剑光纵横，目中无人，了却君王事，夜观北斗星，人间几多三不朽。丹扉啄啄来，观中巨木参禅且参天。谁是路上同行?
秋水意气高，白骨乱蓬蒿。饮马渡河，路上辟易，曹官赠灵书，共读南华篇，唯吾证道得长生。红尘滚滚去，匣内青蛇问真又问玄。我乃陆地神仙!
计算机预言
计算机的未来不在计算，而在连接。
.. 《失控》–凯文.凯利
大自然的九条规律：
分布式、自下而上的控制、递增收益、模块化生长、边界最大化、鼓励犯错误、不求最优化，但求多目标、谋求持久的不均衡态、变自生变。
宇宙
上下四方曰宇，古往今来曰宙。
明日登峰须造极，妙观宇宙我心宽。
天高地迥，觉宇宙之无穷；兴尽悲来，识盈虚之有数。
古今不遇岂惟我，宇宙无穷付与诗。
学习
道理都在书上，做人却在书外。
成长感悟
与亲近人相处
选择
遇事不决，可问春风，春风不语，即随本心。
胸中一点浩然气，天地千里快哉风
生活百态
生活有苦有甜，才叫完整。
日子有阴有晴，才叫自然。
心情有悲有喜，才叫体会。
爱情有闹有和，才叫情趣
人生如茶
茶不过两种姿态，浮、沉；
饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。
人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。
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人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子