找些自己感兴趣的事做

在日常生活中,您用哪些策略来提高舒适度?

找些自己感兴趣的事情做一做,立马就舒坦了嘛!比如打羽毛球,K歌,Play Drum等等。

另外,管它有用没有,尝试学点新东西,可以防吃带🤭。

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